全美首個大學體育必修課體系[1]

-導讀-

2019年10月12日，教育部在《關于深化本科教育教學改革全面提高人才培養質量的意見》中明確要求“加強學生體育課程考核，不能達到《國家學生體質健康標準》合格要求者不能畢業”。體質健康標準項目包括體重指數、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、耐力跑等（男生1000米，女生800米）等。

盡管該文件的出發點是幫助大學生養成良好運動習慣、改善體質，”引導樹立健康第一的教育理念“，但還是引起了激烈的討論：單一陳舊的測試項目，是否有考慮到體重超標、肢體殘障等特殊人群？把體測不合格和不能畢業放在一起，真的能達到預期的效果嗎？以懲戒為手段的政策是否能夠幫助大學生養成健康的生活習慣？

作為體育強國，美國的大學體育教育政策在過去一百多年間經歷了數次變遷，基本沿著從國家需要優先到尊重個體優先的方向演進。一位剛剛從美國大學畢業的年輕人，對美國的大學體育教育變遷與經驗做了梳理。

撰文|宋宇錚

責編|陳曉雪

1861年，南北戰爭的硝煙開始在美國彌漫，位于馬薩諸塞州的阿默斯特學院（AmherstCollege）建立起了全美首個大學體育必修課體系[1]。

從今天的角度來看，這一體系的運動部分更接近中國中學的課間操，而非體育課。每周有四天，各年級學生被要求集體運動半小時，前15-20分鐘是利用手持器械的低強度健身操，剩余時間則是學生自主選擇的運動項目，比如使用更重的器械、單杠、吊環等體操項目。值得注意的是，該課程目的在于讓學生參與運動，因此僅記考勤，
而不設基于運動水平的統一考核指標
，這一思想在美國高校此后百余年的體育教育浮沉中也一直貫穿始終。除此之外，醫學背景出身的希區柯克還為學生講解生理學與衛生學知識，以期助其養成終身健康生活習慣。這對當時衛生與防疫條件遠不及今天的美國大學來說十分實用。

College）

自此之后，體育必修課程首先在像阿默斯特學院一樣的私立精英大學中推廣開來，并于兩次世界大戰間的1920年代末-1930年代初達到頂峰，全美97%的四年制大學都設立了體育必修課。自1898美西戰爭以來美國不斷的外戰與增長的服役人口比或是原因之一。

二戰后，美國大學的體育必修課程開始走向多元化。當年的“排頭兵”
阿默斯特學院在1940年代以豐富的競技項目課程（如橄欖球、足球等）取代了源于德國、被認為是“19世紀式”的集體健身操和已然不具現實意義的衛生課[2]
而在同期的加州大學伯克利分校，羽毛球、擊劍與舞蹈等新穎的選擇開始出現在可選課程中，幫助學生擺脫了乏味的集體健身操。

1960年代末至1970年代初，伴隨著越南戰爭的學生反戰運動使必修體育課在美國迎來了一場影響持續至今的大潰敗。學生們不希望再被強迫上體育課，而要求將選擇權交給自己。包括許多常青藤高校在內的美國大學于這一階段廢除了體育必修制度。到1977年，美國只有57%的高校仍保留體育必修制，此后這一數字逐漸滑落到2010年代的39.7%。[1]

體育必修制度在美國式微同樣引起了一定爭議，并令許多人感到焦慮。1969年，賓夕法尼亞大學（簡稱為“賓大”）的體育教育主管喬治A.芒格（GeorgeA.
Munger）就曾尖銳地認為賓大取消體育必修是“當時‘縱容時代’（AgeofPermissiveness）的惡果”。[3]
2016年哈佛大學進化生物系主任丹尼爾·E·利伯曼（DanielE.Lieberman）亦在?？埠艋謴驮綉鹎懊繉W期30小時體育運動的要求。[4]
然而，即便在這樣五花八門的反對聲音中，也從未有人提出過像中國一樣基于特定運動項目標準來對學生進行體育教育。

2014年，當被搜狐體育問及對于中國大學1000米、跳遠等項目的統一考核標準時，美國大學體育教師便顯露出了困惑與不解，“我教體育課11年了，我從來也沒聽說過有這樣的標準，
每個人的情況不同，怎么可能統一標準呢？體育課更多是幫助學生健身而已，并沒有太多競賽的意義。”阿肯色大學體育教師科爾·舒梅克說道。[5]

的確，即便在今天仍有體育必修要求的美國高校，也意在幫助學生接觸不同運動（exposure）以找到最適合自己的項目，并最終養成良好運動習慣。
因材施教，提供多元且符合當前學生偏好的選擇，而非讓所有人都在某些特定項目上達到預設標準，是這些大學能夠讓學生喊出“愛體育課”而不是抗議抵制的關鍵。

以著名的女校威爾斯利學院（Wellesley
College）為例，在這所僅有2534名在校生的大學里，就有動感單車、帆船、排球、力量訓練、芭蕾舞、滑雪、馬術等五十余種課程供學生選擇，來完成一學年體育課程的必修要求，而這還不包括急救證書培訓、冰球隊等非課程類項目。如若現有課程無法滿足學生的興趣或水平需求，學生還可以申請修在教師指導下的獨立體育課程
[6]，真正從教育的供給端做到了“有教無類”，而非用一個身高體重指數就給自己的學生打上“不合格”的標簽。

美國大學體育教育完全真的沒有指標嗎？100碼游泳測試是當前少數幾個美國高校（麻省理工、哥倫比亞大學等）保留的指標性測試，不過其目的是引導學生重視這一“生存技能”，因此沒有速度或姿勢限制，未通過者也只需要上一門每周兩次40分鐘的游泳課。漢密爾頓學院（Hamilton
College）曾獨樹一幟地對學生做了長跑要求。2011年，該學院體教主管戴夫·湯普森（Dave
Thompson）在決定放棄將長跑測試作為畢業硬性指標時表示：“舊的測試方法讓我們感到是在孤立學生?！盵7]

作為一名從小不善長跑的學生，筆者對這句話深有體會。中學階段那些充斥“耐久跑”
的課程讓本喜歡運動的我對體育課感到焦慮與抵觸，因為無論多么努力我也不可能達到標準。在當時，無論是打籃球、力量訓練，甚至橄欖球這樣的項目都會比在跑圈時喘不上氣讓我在體育課上收獲更多，并保持長期興趣，但中考和體育會考時的考核標準卻只有一千米跑和引體向上。最終，我選擇放棄并申請了免體（免修體育課），成為體育課的旁觀者。我相信，對于像我一樣曾在硬指標面前選擇放棄的學生而言，如果當時有機會
能進行真正適合自己的鍛煉，或者至少在評價時和學期開始的自己而不是國家標準比，我們都會以更積極的態度面對體育教育。

盡管如今美國大學的體育教育或許在“自由”的道路上走得有些太遠，但其多元化選擇、個性化評估的理念
卻從未遭受質疑與動搖，因為體育教育的目的從來不是為了讓每名學生成為合格的長跑者或舉重隊員，而是意識到運動的重要性與快樂，并養成終身健康生活習慣。

做體育教育和其他教育一樣，把手段當目的效果往往適得其反。畫下一條高高在上的標準線，圈出幾個過時的項目，更可能招致真正需要加強運動的學生的抵觸與逆反，因為他們付出的巨大努力可能并不能在某項成績上體現出來。

達不到《國家體質健康標準》，并不會阻礙一個學生成長為對國家、社會有益的棟梁之才，但或因為新規而被扣下一紙畢業證，卻可能為他實現自我價值設下不小的障礙。

參考文獻：

[1]Cardinal,BradleyJ.SpencerD.Sorensen,andMaritaK.Cardinal.
"Historicalperspectiveandcurrentstatusofthephysicaleducation
graduationrequirementatAmerican4-yearcollegesanduniversities."Research
QuarterlyforExerciseandSport83,no.4(2012):503-512.

[2]AmherstCollege.“DepartmentofHygieneandPhysicalEducationRecords.”
.html#aspace_ref7.

[3]TheDailyPennsylvanian,VolumeLXXXV,Number79,13November1969

[4]Goldberg,Carey.“RequiredToRun?ProfessorProposesHarvardBringBack
RequiredPhysEd.”CommonHealth.WBUR,August26,
:///commonhealth/2016/08/26/harvard-professor-phys-ed-required.

[5]龐斑.“解讀美國高校體育
（2）：如何上課?無達標不考核!”.搜狐體育,(2014).shtml

[6]“PhysicalEducation.”WellesleyCollege.AccessedOctober16,
:///athletics/physicaleducation.

[7]“UniversityofChicagoDropsSwim,FitnessTestsandPERequirement.”
UniversityofChicagodropsswim,fitnesstestsandPErequirement.Accessed
October16,:///news/2012/09/28/university-chicago-drops-swim-fitness-tests-
and-pe-requirement.